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आम से बढ़े चेहरे की चमक
विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आम त्वचा को निखार, नमी और प्राकृतिक चमक देने में सहायक है।
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बरसात के मौसम में हल्का भोजन करना फायदेमंद, तला-भुना, मसालेदार खाने से बचें
वर्षा ऋतु में पाचन अग्नि स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाती है। इससे भोजन का पाचन धीमा पड़ सकता है…
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टाइप-2 डायबिटीज से बचाव संभव, अपनाएं स्वस्थ जीवनशैली के 4 आसान उपाय
वजन नियंत्रण, रोजाना व्यायाम, संतुलित आहार और तंबाकू से दूरी बनाकर लोग टाइप-2 डायबिटीज के जोखिम को काफी हद तक…
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“मणिरत्न का राज्य” कहलाने वाला यह स्थान प्रकृति के अपार सौंदर्य से भरपूर है
इस राज्य में जहां एक ओर पहाड़ों की श्रृंखला है, वहीं चारों तरफ हरियाली फैली हुई है। इसे 'मणिरत्न का…
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सर्दियों में घुटने और जोड़ों के दर्द से बचाव के उपाय
ठंडे मौसम में मांसपेशियों और जोड़ों में अकड़न और सूजन बढ़ जाती है, जिससे दर्द और असहजता महसूस होती है।
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आजाद भारत का ‘मानक समय’ शुरू हुआ था आज
इंडियन स्टैंडर्ड टाइम को दुनिया के कॉर्डिनेटेड समय (यानी यूटीसी) से साढ़े पांच घंटे आगे वाला टाइम ज़ोन माना गया।…
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सेहत का राज किचन में, इन नायाब मसालों से भोजन भी बनता है लजीज
किचन में रखे गए मसाले पाचन तंत्र के लिए काफी फायदेमंद होने के साथ सेहत के लिए लाभकारी हो सकते…
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डाकिया डाक नहीं लाता, चिट्ठियां कहती हैं ‘अच्छे थे वही लोग पुराने ख्याल के’
डिजिटल युग के लोगों की जीवनशैली डिजिटल है। किसी से बात करने के लिए फौरन व्हाट्सएप, फेसबुक, इंस्टाग्राम और ईमेल…
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वायु प्रदूषण से 2019 में 1.16 लाख से ज्यादा नवजात की मौत
एचईआई की वार्षिक ग्लोबल एयर 2020 रिपोर्ट के अनुसार, सेहत से जुड़े जोखिमों के बीच मृत्यु के पीछे वायु प्रदूषण…
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कोरोना उपचार प्रोटोकॉल से प्लाज्मा थेरेपी हटाया जा सकता है
आईसीएमआर के डीजी बलराम भार्गव ने कहा कि कोविड-19 के प्रबंधन के लिए राष्ट्रीय नैदानिक प्रोटोकॉल से प्लाज्मा थेरेपी को…
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सफेद दाग (ल्यूकोडर्मा) खत्म करेगी दुर्लभ विषनाग
देश में करीब 4 से 5 फीसदी लोगों में सफेद दाग की परेशानी देखने को मिलती है। जबकि विश्व स्तर…
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अभ्यास जो हर साल 4 मिलियन शुरुआती मौतों को रोकता है
अपने अध्ययन में इस रिसर्च टीम ने पाया कि जो लोग शारीरिक रूप से सक्रिय हैं, उनकी मौतों का अनुपात…
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